訊息總覽 ＞相關醫療資訊＞視力保健-預防近視 ◎如何預防近視?
初期近視的成因，是因為眼睛一直看6公尺以內的距離，造成睫狀肌持續收縮，所以要預防，就要反其道而行，眼睛要常看6公尺以外的東西，要常去公園，郊外，運動。少看電視，打電動，尤其是長時間的盯著電腦。這樣才能減緩近視的形成。 ◎如何控制近視的惡化? 目前証明最有效的控制方法是點眼藥水，而且一定要定期追蹤檢查，眼藥水不是亂點，有不同的眼藥，且不同劑量。找眼科醫師治療，才能達到效果。根據研究，有定時追蹤及點藥的人，近視大多能控制在每年增加25度以下。(若不控制的個案，約增加I00度) ◎什麼時候要開始檢查近視，要追蹤到什麼時侯？多久要追蹤一次? 從小學一年級追蹤到國三畢業止即可。至於多久追蹤一次，要依小朋友生活的環境，用眼狀況，點藥效果，請醫生判斷決定。 ◎開刀能解決嗎? 手術並不能解決高度近視所造成的眼睛病變，更何況現有的手術方法，並不十分安全，而且手術時的振動，有時也會增加視網膜剝離的機會。而且萬一以後眼底有了病變，會因為你接受過近視手術，會干擾檢查及治療。所以根本之道，是有耐心的防止近視惡化，不要放任孩子打電玩，趴著念書，多關心點吧! ◎為什麼戴了眼鏡，近視一樣在增加? 因為近視並不是光學上的問題，而是一種病變，所以雖然戴上眼鏡比較清楚，可是近視仍然一直進行，更何況，如果不去糾正念書的姿勢，仍然趴著寫字，怎麼可能不惡化嘛。 資料來源:台北市政府衛生局 健康管理處 兒童及青少年保健股 |