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是指血糖濃度低於50-60毫克/分升，但是有些糖尿病患者，當血糖由高濃度急速下降時，雖然仍然偏高，也可能產生低血糖症狀。


◎什麼情況會引起低血糖？
胰島素或口服降血糖藥使用過量。
未進食或吃的太少，或進食時間不適當。
運動過度激烈，卻未補充食物。


◎症狀
初期可能會有飢餓、發抖冒冷汗、心跳加快、無力、頭暈、嘴唇麻等症狀。

若不立刻服用含糖食品，甚至會意識不清、抽筋、昏迷。


◎緊急處理方式
若病人意識清楚立刻喝半杯的果汁、可樂或汽水，或半杯水加二茶匙糖，或兩塊方糖，每十分鐘一次，直到症狀改善，(20分鐘後，若仍未改善，立刻送醫院)，症狀改善後，再酌量吃些牛奶、土司或餅乾等。


*如果病人不合作或昏迷，家屬可選擇下列方法處理 :
將糖漿滴入臉頰與牙齦之間，每分鐘一次，並立刻送醫治療。

肌肉或皮下注射昇糖素，兒童 0.5 毫克、成人 l 毫克，約 5-15 分鐘內會醒過來，醒後給予麵包或餅乾，若仍未醒，立刻送醫治療。


◎預防
記住自己的警告症狀 : 低血糖的警告症狀因人而異，應注意自己的症狀表 現是那些，以便及早處理。

注射胰島素和口服降血糖藥時劑量要準確，且於使用後按時進食。

需按時且定量進食三餐及點心。

從事額外的運動之前，須先吃些點心。若從事劇烈的運動，每半小時吃相當於一片土司的主食類食物。

生病時，如食慾差、飲食攝取量不足，則以含糖飲料取代。

外出時應隨身攜帶糖果、餅乾等，以備低血糖時食用。


資料來源:台北市政府衛生局
健康管理處 兒童及青少年保健股